Apakah lasagna mengandung banyak potasium?
Restoran, lasagna dengan daging, Italia mengandung 23 g lemak jenuh dan 165 mg kolesterol per porsi. 457 g Restoran, lasagna dengan daging, Italia mengandung IU vitamin A, 3,2 mg vitamin C dan 0,00 mcg vitamin D serta 3,61 mg zat besi, 900,29 mg kalsium dan 1165 mg potasium.
Berapa persen lemak Lasagna?
Fakta nutrisi
|
Kalori 408 |
(1705 kJ) |
|
|
% DV* |
|
|
|
Lemak total |
22.1 g |
34% |
|
Lemak jenuh |
9,9 g |
50% |
|
Kolesterol |
120 mg |
40% |
Berapa banyak kalori dalam lasagna tanpa daging?
Kalori dalam Lasagna Buatan Sendiri – tanpa daging dan Fakta Gizi
|
kalori |
308.1 |
|
Kolesterol |
74,5 mg |
|
Sodium |
545,9 mg |
|
Kalium |
334,6 mg |
|
Jumlah Karbohidrat |
25,2 g |
Berapa banyak kalori dalam sepotong lasagna keju?
Database Nutrisi Departemen Pertanian AS menunjukkan bahwa satu porsi khas lasagna keju memiliki sekitar 325 kalori. Sekitar 144 kalori berasal dari lemak, sedangkan karbohidrat menawarkan 117 kalori dan protein menyediakan 64 kalori per porsi.
Berapa banyak kalori dalam sepotong daging dan keju lasagna?
Kalori dalam Lasagna Daging & Keju dan Fakta Gizi
|
kalori |
367.8 |
|
Jumlah Karbohidrat |
37,8 g |
|
Serat makanan |
5.1 g |
|
gula |
12,4 g |
|
protein |
31,8 g |
Berapa banyak protein dalam lasagna keju?
Fakta nutrisi
|
Jumlah Per Porsi |
|
|
Lemak tak jenuh tunggal |
4 g |
|
Kolesterol |
44 mg |
|
Serat makanan |
3,5 gram |
|
protein |
33 g |
Berapa porsi lasagna keju?
Lasagna Keju – 1 porsi (sekitar 1,5 cangkir)
Berapa banyak kalori dalam lasagna saus daging?
377 Kalori
|
Gemuk |
14 g |
|
Karbohidrat |
38,2 g |
|
Serat |
3,6 g |
|
protein |
24,5 g |
Berapa banyak kalori dalam lasagna ayam buatan sendiri?
Fakta nutrisi
|
Kalori 490 |
|
|
Lemak 23 gram |
35% |
|
jenuh 8 g |
42% |
|
+ Trans 0g |
|
|
Kolesterol 85 mg |
28% |
Berapa banyak kalori sepotong daging lasagna?
Sepotong lasagna daging beku siap saji memiliki sekitar 350 kalori, sedangkan hidangan lasagna daging beku rendah lemak mengandung sekitar 312 kalori.
Berapa banyak kalori yang ada di Lasagna Kebun Zaitun?
930 kalori
Apa yang paling sehat untuk dimakan di Olive Garden?
Pilihan menu yang lebih sehat di Olive Garden
- Spageti dan marinara.
- Salmon panggang herbal.
- Ikan nila piccata.
- Ayam Piccata.
- Ayam rosemary bawang putih.
- Udang Scampi.
- Salad rumah (tanpa crouton) dengan saus rendah lemak, dan sup minestrone.
- Kue mousse coklat.
Berapa banyak kalori yang ada di salad Olive Garden?
Terdapat 150kalori dalam 1 porsi Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
Berapa banyak kalori yang ada di stik roti Olive Gardens?
Breadstick dengan topping bawang putih adalah 140 kalori. Satu breadstick tanpa topping bawang putih adalah 120 kalori.
