• Tingkat metabolisme basal (BMR) adalah jumlah total kalori yang dibakar tubuh Anda saat istirahat.
• Beberapa proses tersebut adalah pernapasan, peredaran darah, pengontrolan suhu tubuh, pertumbuhan sel, fungsi otak dan saraf, serta kontraksi otot. Oleh karena itu, selama istirahat, kebutuhan metabolisme seperti laju pernapasan, denyut nadi dan asupan O2 dan keluaran CO2 tubuh adalah minimum.

Jadi, jawaban yang benar adalah ‘semua di atas’.

Soal: Selama istirahat, kebutuhan metabolisme tubuh berada pada tingkat minimum. Manakah dari berikut ini yang menunjukkan situasi ini?

A» Laju pernapasan

B» Denyut nadi

C» Asupan O2 dan keluaran CO2

D» Semua di atas