Energi dilestarikan dalam situasi jatuh bebas (tidak ada kekuatan eksternal yang melakukan pekerjaan).

Dengan demikian, energi total akan sama pada setiap tahap jatuh. Berapa pun energi total yang dimiliki tubuh pada awalnya, ia akan mempertahankannya sepanjang gerakannya.

PE = mgh = 1 x 10 x 4 = 40 J

Benda dimulai dengan energi potensial 40 J dan tanpa energi kinetik. Energi mekanik total (KE + PE) adalah 40 J.

9