Karbohidrat, protein dan lemak dalam makanan memberikan energi untuk fungsi tubuh dan aktivitas fisik. Namun, mereka tidak menghasilkan jumlah energi yang sama. berikut ini adalah kontribusi energi oleh masing-masing molekul.
Karbohidrat- 55-75% kontribusi
energi
Protein- 10-15% kontribusi energi Lemak- 15-30% kontribusi energi
Oleh karena itu, jawaban yang benar adalah pilihan D.

Pertanyaan: Sekitar 60% dari total kebutuhan energi kita dipenuhi oleh

• Vitamin
• Lemak
• Protein

D.Karbohidrat