Pernapasan diafragma atau perut adalah pola pernapasan normal saat istirahat: perut menonjol saat diafragma diturunkan. Ini dilakukan dengan mengontraksikan diafragma, otot yang terletak horizontal antara rongga dada dan rongga perut. Udara memasuki paru-paru dan perut mengembang selama jenis pernapasan ini. Pernapasan dalam ini ditandai dengan ekspansi perut daripada dada saat bernapas.

Pertanyaan: Pernapasan perut mengacu pada

• Pernapasan normal
• Pernapasan lambat
• Napas cepat
• Pernapasan sukarela