Kedutan adalah istilah yang digunakan untuk:

Kedutan atau kedutan otot adalah istilah yang digunakan untuk kontraksi otot.

Sebagian besar otot terdiri dari dua jenis serat otot yang membantu Anda menggerakkan tubuh:

Serabut otot berkedut lambat bergerak lebih lambat tetapi membantu Anda tetap bergerak lebih lama

Serat otot berkedut cepat , yang membantu Anda bergerak lebih cepat, tetapi untuk periode yang lebih pendek

Serabut otot berkedut lambat menggunakan sistem energi aerobik. Serabut otot yang berkedut cepat tidak membutuhkan banyak darah karena mereka membuat sumber energinya sendiri dengan cepat.

3