Terlalu banyak duduk dan aktivitas menetap lainnya dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Satu studi menunjukkan bahwa orang dewasa yang menonton televisi lebih dari 4 jam sehari memiliki 46% peningkatan risiko kematian karena sebab apa pun dan 80% peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. Menjadi lebih aktif dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda dan juga meningkatkan kadar kolesterol baik Anda.
Jadi, jawaban yang benar adalah pilihan D.
Pertanyaan: Gaya hidup yang tidak banyak bergerak dapat meningkatkan risiko __________.
- Tidur
Mengalahkan
- Suplai darah
D.Penyakit kardiovaskular